Basiscursus gronden en energie

Wijzelf en alles om ons heen bestaan uit energie. Naarmate je die energie meer bewust wordt, vergroot je je intuïtieve vaardigheden en je vermogen jezelf te sturen. In geleide meditaties leer je je verbinden met de aarde en het hier en nu. Door je goed te gronden wordt je energiestroom geactiveerd om blokkades op te lossen en oude emoties los te laten. Het leren loslaten van de energie die je niet (meer) nodig hebt, helpt je ontspannen, vermindert stress en brengt rust. Het brengt je dichter bij je kern en leert je duidelijker je grenzen te bewaken. Zo stimuleer je het zelfregulerende en zelfhelende vermogen van je energiesysteem.

Naast het gronden, leer je werken met de energieën van de zeven belangrijkste chakra’s en hun invloed op het fysiek, vitaal, emotioneel, mentaal en spiritueel bewustzijnsniveau.